W naszej szkole realizowany jest program „Godzina dla MŁODYCH GŁÓW” . To inicjatywa pod patronatem Fundacji UNAWEZA, która wspiera zdrowie psychiczne młodzieży i zachęca do otwartych rozmów na ten ważne tematy.
Co daje ten program?
Rozwija umiejętności emocjonalno-społeczne
Pomaga lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje
Uczy, jak radzić sobie z trudnościami i gdzie szukać pomocy
Pokazuje, jak budować zdrowe relacje i przeciwdziałać hejtowi
W pierwszym semestrze uczniowie mieli okazję uczestniczyć w zajęciach na takie tematy jak:
Poczuj emocje – rozpoznawanie i zrozumienie własnych emocji.
Nazwij potrzeby – umiejętność dostrzegania i wyrażania swoich potrzeb.
Moje granice – dbanie o siebie i stawianie zdrowych granic.
Potrzebuję pomocy. Jak to zakomunikować? – nauka proszenia o wsparcie i mówienia o trudnościach.
To dopiero początek! W drugim semestrze czeka nas jeszcze więcej inspirujących zajęć i aktywności, które pomogą zadbać o zdrowie psychiczne i relacje.