|
|
Pierwszą częścią zadania było zrobienie przez dzieci z warzyw, serów, wędlin i ciemnego pieczywa pysznych , kolorowych kanapek. Na stołach znalazły się także owoce, warzywa oraz płatki i jogurty.Tego dnia przeprowadzono również pogadanki na temat roli śniadania, jako najważniejszego posiłku w ciągu dnia. Dzięki niemu dzieci mają siłę i energię do nauki
i zabawy, lepiej się koncentrują na wykonywanych zadaniach. Uczniowie dowiedzieli się również, że zdrowe odżywianie to nie tylko zdrowa żywność. Ważne jest też, by jeść pięć posiłków w ciągu dnia o stałych porach i bez pośpiechu. Należy systematycznie sięgać po nabiał, ryby i mięsa i ciemny chleb zamiast bułek. Również picie wody czy naturalnych soków, zamiast szkodliwych napojów gazowanych jest bardzo ważne. Mowa była też o niezbędnym ruchu oraz o unikaniu słodyczy i chipsów, które nie są zdrowe.
Po skończonym jedzeniu przydzielono każdej z klas narysowanie odcinka komiksu, w którym uczestnicy zaprezentowali, jak nauczyli Wszystkojada danej zasady prawidłowego żywienia.
Wszyscy uczestnicy Dnia Śniadanie Daje Moc przygotowywali bardzo starannie i pomysłowo swój odcinek komiksu nt. przydzielonej zasady odżywiania i zaprezentowali go. Działania te z pewnością przyczyniły się do utrwalenia zdrowych nawykówżywieniowych u dzieci. Miały one ogromną frajdę nie tylko z dzielenia się z innymi, ale także spróbowania nowych smaków, przekonania się, co lubią na śniadanie inne dzieci i dlaczego właściwie śniadanie jest takie ważne.
Udział w tej akcji nie tylko bardzo spodobał się uczniom , ale również wychowawczyniom klas 0-III, które bardzo zaangażowały się w jej przeprowadzeniu. Koordynację działań prowadziły Panie B.Biniecka i M.Czapczyk. W przyszłym roku szkolnym na pewno będziemy kontynuować tę formę edukacji.
Opracowały: B.Biniecka, M.Czapczyk