„Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia.
Dzięki niemu dzieci mają energię do nauki,
lepiej koncentrują się podczas lekcji i mają siłę do zabawy.
To najlepszy start w nowy dzień.”

W październiku 2015 roku uczniowie naszej szkoły klasy II C wraz z wychowawczynią  Panią Beatą Biniecką przystąpili do ogólnopolskiego programuedukacji zdrowotnej,, Śniadanie Daje Moc’’.
W czasie przeprowadzanych zajęć edukacyjnych dzieci miały możliwość w oparciu o 12 zasad zdrowego odżywiania poznać jak najlepiej się odżywiać:

 

  1. Do szkoły wychodź zawsze po śniadaniu i z śniadanie.
  2. Mleko, jogurty i sery to podpora naszych kości.
  3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
  4. Pięć posiłków dziennie w ciągu dnia jest na piątkę.
  5. Jedz o stałych porach i nie śpiesz się.
  6. Mięso, jaja, ryby możesz wybierać!
  7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb nie bułeczki.
  8. Dzień bez pięciu porcji warzyw i owoców to dzień stracony.
  9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.
  10. Kolację zjadaj wieczorem nie tuż przed snem.
  11. Dobrą wodą gaś pragnienie.
  12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.

 

Zajęcia odbywały się na przełomie  października i listopada 2015 roku. Program zakończył się zorganizowaniem wspólnego zdrowego  śniadania w klasie II C w dniu 6 listopada 2015 roku.
Realizacja tego programu dała uczniom nie tylko wspaniałą zabawę, ale również, szansę na integrację grupy, zwiększenia świadomości nt. zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie człowieka.
Po realizacji programu ,,Śniadanie Daje Moc’’ Pani Beata Biniecka napisała sprawozdanie z wszystkich przeprowadzonych działań w zakresie zdrowego odżywiania i wysłała do koordynatora programu. Za przeprowadzenie edukacji zdrowotnej i podjętych  wszystkichprzedsięwzięć nasza  szkoła oraz nauczyciel prowadzący program otrzymali certyfikat.
Była to piąta edycja  programu edukacyjnego Śniadanie Daje Moc dla klas 0-3 pod patronatem honorowym Ministerstwa Edukacji Narodowej, które dołączyło do grona instytucji wspierających – Ośrodka Rozwoju Edukacji oraz Rzecznika Praw Dziecka.